Home

الثوم والزبادي للزكام

فوائد الثوم مع الزبادي - موضو

ذات صلة; فوائد الثوم مع الزبادي قبل النوم; فوائد الثوم والزبادي; الثوم والزبادي. الثوم والزبادي هو أحد الوجبات الغنية بالفوائد الصحية ، وذلك لما يحتويه من خصائص وعناصر مفيدة ومميزة لجسم الإنسان، كما أنّ هذا الطبق يعمل. علاج الزكام بالثوم إن احتواء الثوم على مادة الألوسين و هي مضادة للميكروبات و الفيروسات المسببة للزكام و يتم تناول فصين يوميا من الثوم أو طبخه مع الخضراروا علاج الزكام بالثوم: أثبت بعض الدراسات أن الثوم يساعد على سرعة الشفاء حال حدوث المرض، بسبب احتوائه على مادة الليسيتين. تجربتي مع الزبادي والثوم للزكام. ولتجربة مفعول الثوم العلاجي على نفسك، ينصح الباحثون بتقطيع الثوم وهرسه لتناوله، أو استخدامه نيئاً في السلطة، فتناوله نيئاً يفرز إنزيماً يدعى Alliinase الذي يفرز مادة الأليسين التي تملك. والحل الوحيد.قبل النوم بساعتين اكلي روب مع فص ثوم واحد مقطع صغار او شرايح واكليه على طول.وشوفي باجر راح ترتاحين.من هالمشاكل واذا بعدج ماخف عنج اكلي اليوم الثاني .بس نصيحة لاتشربون وايد ماي بعده لانه الثوم بينفخ بطنج

علاج الزكام بالثوم — جديد 2021 : علاج الزكام و الكحة

إن الثوم كواحد من النباتات العشبية يمكن أن يتوفر لدى العديد من الناس بشكل مستمر سواء كان دخلهم محدود أو جيد. كما أن الثوم يمكن استخدامه في تحضير الأطباق والمأكولات الشهية واللذيذة الثوم. الزنجبيل. حساء الدجاج. الكيوي. الزبادي. الجزر. البرتقال. ماء جوز الهند. علاج الزكام للأطفا من فوائد الثوم الذكر لدى خلطه بالزبادي الوقاية من نزلات البرد، فهو يساهم في تقليل عدد مرات تعرض الإنسان للزكام ونزلات المرض وهو فعال تجاه أعراض المرض فوائد الثوم مع الزبادي للجنس الزبادي والثوم يعتبران مكملات غذائية مميزة، لذلك يمكن الاستفادة من هذا الخليط الجبار في علاج الضعف الجنسي وتعزيز عملية الانتصاب فوائد الثوم الذكر مع الزبادي - مق

علاج الزكام بالليمون - في 5 دقائق فقط أفضل علاج للزكام . إضافة العسل والليمون والزنجبيل واليانسون والماء. شرب المزيج مرتين في اليوم لمدة 3 أيام يقوم مزيج الثوم مع الزبادي على إعطاء الجسم المتانة وقوة العظام ومرونتها والقضاء على التهابات المفاصل. يعمل مزيج الثوم والزبادي على تقوية الجهاز المناعي والتخلص من الفيروسات يساعد خليط الثوم والزبادي بشكل كبير على خفض مستويات الضغط المرتفع في الدم. بالإضافة إلى تنظيف الشرايين والأوعية الدموية من الدهون الضار الأغذية المخمرة الأغذية المخمرة مثل الجبن والزبادي والكافيار والمخللات المبسترة، يوجد فيها مادة البروبيوتيك وهي عبارة عن البكتيريا التي تحافظ على خلو الأمعاء من الجراثيم المسببة للأمراض، وتحفز خلايا الدم البيضاء على مقاومة المرض. البطاطا الحلو وللعلاج من الزكام بطريقة سريعة ،نقترح عليكم ، التركيز على تناول الأطعمة التالية : 1-اللبن الزبادي Yaourt : البروبيوتيك الموجود في اللبن فعال في دعم التوازن الجرثومي في الفلورا المعوية مما يدعم جهاز المناعة في الجسم و يخفف و يقلص من حِدة الإصابة بنسبة تقدر بحوالي 90٪ . 2-حساء.

تجربتي مع الزبادي والثوم للزكام تجربتي مع الثوم والزبادي

فوائد الثوم مع الزبادي سر عجي

ماهي فوائد الثوم للجسم - للقلب - للسرطان - للزكام - للشيخوخة من طرف هنادي الأمير الإثنين يونيو 22, 2020 8:19 am ما هو الثوم ; 7-الثوم والزبادي كلاهما من الأطعمة التي تحسن عملية الهضم وتقي الجسم من. شات قمر العرب |دردشة قمر العرب | تعارف شات عربي دردشة عربية غرف دردشة كتابية شات قمر العرب هو دردشة كتابية - عرب شات افضل مواقع التعارف والزواج غرف شات عربي دردشة عربية بدون تسجيل او اشتراك مجانا كما يساعد المزيج في تعزيز بعض من أنواع العلاج الكيميائي، والتقليل من حدوث آثار جانبيّة. إزالة السموم من الجسم، حيث يعمل المزيج على تعزيز عمل الكبد، من خلال زيادة إنتاج الإنزيمات الحيوية، التي تعمل على التقليل من السموم في الجسم، ومحاربة أمراض الكبد، وتحسين الدورة الدموية. مكافحة خلايا السرطان ، أظهرت الدراسات أنّ مستخلص فاكهة القشطة الخضراء يقلل من حجم الأورام، ويقضي تأثيره على خلايا الثدي السرطانيّة، بالإضافة إلى أنه يقوّي جهاز المناعة في محاربة الإصابة بهذا المرض، لكن هذه الفائدة في حاجة إلى إجراء الإتيان بالمزيد من الإثباتات العلمية. و العلاج يتضمن تقليل السكريات و النشويات و الزبادي الطبيعي و اللبن الرائب الطبيعي و الثوم الطازج مقطعا و الكرنب الطازج و الزعتر بل لقد ثبت أن القرفة تفتك بسلالات الكنديدا المقاومة للعقاقير الكيماوية

فوائد الثوم مع الزبادي للرجال - الرو

طريقة عمل طريقة الثومية بالزبادى سهل وسريع جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة 8- ينقى الثوم والزبادي الدم من السموم ويقي من التسمم الغذائي . 9- تشير الأبحاث و الدراسات إلى أن الثوم والزبادي يحميان من الأورام السرطانية بفضل المركبات الموجودة فيهما

فوائد الثوم مع الزبادي الرائعة، طريقة تحضير خليط الثوم والزبادي وأفضل وقت لتناوله، الثوم والزبادي لخسارة الوزن وعلاج أمراض الجهاز الهضمي والمناع فوائد ومنافع بلع فص ثوم على الريق للجنس أفضل علاج للزكام : الأغذية المخمرة مثل الجبن والزبادي والكافيار والمخللات المبسترة، يوجد فيها مادة البروبيوتيك وهي عبارة عن البكتيريا التي تحافظ على خلو الأمعاء من الجراثيم المسببة. يمكننا استخدام صلصة الثوم والزبادي في مختلف السلطات أو الأطباق الجانبية كمقبلات فاتحة للشهية، كما يمكن وضعها على الخبز المحمص وإليكم طريقة عمل الثومية بالزبادي

وش علاج الزكام بالطرق المنزلية والتقليدية - موقع محتويا

يقدم لك موقع أطيب طبخة طريقة عمل صوص الثوم والزبادي بخطوات سهلة وسريعة ان كنت تريدين تقديم. علاج الزكام بالليمون - في 5 دقائق فقط أفضل علاج للزكام إضافة العسل والليمون والزنجبيل واليانسون والماء. شرب المزيج مرتين في اليوم لمدة 3 أيام أدوية لعلاج الزكام عند الأطفال. مصُّ قطعة من الحلوى الصلبة (إذا كان عمر الطفل يسمح بذلك) أو إعطاء الطفل أحد أنواع شراب السُّعال المناسبة له بعد استشارة الطبيب؛ وذلك لتخفيف الشعور بألم الحلق لدى الأطفال الذين تزيد. أفضل علاج للزكام : مادة الألسين التي تعطي الثوم والبصل رائحته، تكسبهما أيضًا خصائص مضادة للفيروسات والجراثيم، فهي تساعد على كبح أعراض الرشح وتخفف من النزلات الشعبية وآلام الحنجرة والتهاب.

فوائد الثوم الذكر مع الزبادي, 4-أكدت العديد من الأبحاث

فوائد الثوم والزبادي ؟ طريقة عمل الثوم والزبادي ؟ سُئل يونيو 25، 2020 في تصنيف فوائد بواسطة سوشيال ميديا ( 4.3ألف نقاط . فوائد الدوم لمرضى السكر - موضو حساء الدجاج للزكام للزكام : يشرب فوائد الثوم والزبادي; فوائد الجيلاتين النباتي; فوائد شرب الكمون; فوائد القرفة وصفة الزنجبيل و الكمون لانقاص الوزن ،عليك وضع نصف معلقة من الزنجبيل و معلقة من الكمون ، و ربع. الزنجبيل: يحتوي الزنجبيل على مادة كيميائية تسمى سيسكي تيربينز وهي تنشط الدورة الدموية وتدفئ الجسم وتساعد على التخلص من البلغم مع تخفيف أعراض النزلة والحمى والرشح، كما يسهم الزنجبيل في. 3-الثوم والبصل: إذا كنت تتحملين طعمها فإنّه من المفيد لك ان تاكلي البصل والثوم وتدخلينهما في غذاءك اليومي. عصير البرتقال مليء بفيتامين سي الذي يساهم على الشفاء وعلاج سريع للزكام وسيلان.

علاج الزكام بالثوم والليمون - هناك العديد من الطرق لعلاج

  1. فوائد الثوم مع الزبادي للمرأة. بالنسبة للسيدات ، فإن تناول الزبادي بالثوم له فوائد عديدة ، كما هو موضح أدناه: الثوم والزبادي يعالجان أمراض الدورة الشهرية التي تصيب الكثير من النسا
  2. تجربتي مع الثوم والزبادي ، يعتبر وصفة الثوم مع الزبادي من أفضل العلاجات لجرثومة المعدة حيث يساعد الثوم على التخص من أنواع البكتيريا التي تنمو في الجهاز الهضمي حيث من المعروف أن جرثومة.
  3. الأسباب الرئيسية للزكام وكيفية علاجه الأعشاب العطرية مثل الثوم المهروس والزعفران الأسماك من 3 إلى 5 مرات في الأسبوع ، وإضافة البذور إلى السلطات والزبادي ، وتناول الفاكهة بعد الوجبات أو.
  4. فوائد القرفة هي شجرة صغيرة تنتمي إلى عائلة Lauracea. شجرة القرفة هي أصلية في سريل انكا وتزرع الآن في العديد من البلدان الاستوائية ، بما في ذلك المكسيك. يتم حصاد القرفة من اللحاء الداخلي للأشجار التى تم تجفيفه وبعد ذلك تتم.
  5. يخلط العسل والزبادي مع النشا ولبان الذكر للحصول على مزيج ناعم 2- طريقة استخدام الزنجبيل المطحون للشعر . 3- طريقة استخدام الزنجبيل مع الخيار لتطويل الشعر و تكثيفه . 4- طريقة استخدام الزنجبيل مع.
  6. البرتقال ينحف البرتقال هل ينحف او يسمن؟؟؟؟ - الصفحة 2 - عالم حوا . البرتقال هل ينحف او يسمن, الصفحة 2, هل البرتقال ينحف او يسمن وهل يختلف من برتقال الي نوع اخر والكمون هل ينحف لانه انا اخلطه مع الزبادي واك

تجربتي مع الزبادي والثوم للضغط, تجربتي مع الثوم والزبادي

أكلات مقاومة للبرد. وعند الإصابة بحالات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا ينصح الخبراء بتناول الأطعمة والسوائل التي تفيد في تحسين الحالة وتدعم الجهاز المناعي في مقاومة المرض مع تجنب الأكلات الممنوعة أثناء البرد. * ماء الثوم بالليمون وهو مفيد لعلاج نزلات البرد والمقاومة منه * مربى الزنجبيل وهو متواجد في محلات بيع الأعشاب كما يمكن أن ينقع الزنجبيل في الماء ويقدم في المسقاه لكن بكميات محدودة لأن الإكثار. فوائد الشاي بالليمون Just Foo . 8 افضل انواع شاي اعشاب للبرد وللشتاء تويننجز من اي هيرب كثيرة هي انواع شاي الاعشاب 1 وسبق ونزلت تدوينة عن افضل انواع الشاي الاخضر في اي 16 كيس شاي بالليمون والزنجبيل خالي من الكافيين يتميز. أضرار الزنجبيل مع العسل أضرار الزنجبيل والعسل علي السرة • معرف . أضرار الزنجبيل والعسل علي السرة، لم يثبت إلي الآن وجود أي أضرار للزنجبيل و العسل على السرة، بالعكس الكثير من الأبحاث أثبتت فوائدهم الكثيرة، فللزنجبيل. فيتامين c وزنك بالإضافة لنبات البلسان التي تزيد مناعة الجسم مفيدة للزكام والحمى عموما بعد التجربة أوصي بها مسحوق الثوم، 3.64 أوقية (103 غم) تناول الأيس كريم والزبادي والبيتزا والجبن.

القرفة للرضع نبات القرفة للرضع علاج سحري لكل مشاكل الأطفال بدون أضرار . بين يديكِ علاج سحري وفعال للتعامل مع جميع مشاكل الطفل وهو نبات القرفة للرضع، حيث ن فوائده لانستطيع أن نجدها في نبات غيره من غير نتائج عكسي أهم. فوائد الثوم لنزلات البرد عديدة ومتنوعة؛ فلقد عرف نبات الثوم منذ القدم بفوائده العلاجية المتعددة عن طريق تقوية المناعة مما يزيد مقاومة الجسم للأمراض الفيروسية أو البكتيرية ويسرع شفاء. كشاف ٢٠٠٠ متر. تصنيع روبوت للاطفال. تسليح الكمرات. اختبار من هو زوجك من مشاهير تركيا. للتحدث مع موظف زين السودان. أسباب البراءة فى قضايا التزوير. فوائد الثوم والزبادي والليمو علاج الكانديدا المهبلية المزمنة. تؤثر التهابات الجيوب الأنفية المزمنة على التنفس وتشمل ولكن يحدث هذا عادةً فقط بعد الجراحة أو عندما يُترك فرط نمو الكانديدا دون علاج لفترة طويلة من أدوية علاج الكانديدا المهبلية من أجل. الخميرة . كيفية استخدام حبوب الخميرة للتنحيف . فوائد حبوب الخميرة . من حياتكِ لكِ . المراجع الخميرة تندرج الخميرة ضمن قائمة المواد الغذائية الأهم والأكث

اطعمة لمقاومة نزلات البرد و الزكام دنيتي الصح

كيف تعالج الزكام بهذه العناصر الخارق

  1. - يجب أن يكون غذاء الطفل المصاب بالحصبة خفيفاً سهل الهضم مثل الشوربة والخضار المسلوق والبطاطس المسلوقة والأرز بالحليب والزبادي وعصير الليمون والبرتقال ولا يضره اعطاؤه اللحوم المسلوقة والسمك
  2. تجربتي مع الثوم للأظافر هي تجربة مفيدة وناجحة للغاية ، حيث يحتوي الثوم على العديد من الفوائد الصحية والعلاجية لصحة الأظافر بشكل خاص ويساعد في علاج مشاكلهم الخاصة ، لذلك من خلال زيادة سأشارككم تجربتي مع الثوم للأظافر.
  3. ضعي فصوص الثوم في وعاء واهرسيها جيداً بعد 10-15 دقيقة ثم إضافة 7 ملاعق من العسل الخام إلى الثوم. نمزج المكونات جيداً ونوزع المزيج على فروة الرأس والشعر ونتركه لمدة 5-10 دقائق قبل غسل الشعر.
  4. طريقة عمل الثومية بالنشا والزبادي. المقادير: كوب من نشا الذرة. ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون. علبة زبادي بلدي كبيرة الحجم. ملعقة صغيرة خل أبيض. كوب من الزيت. رشة ملح (حسب الطلب). نصف كوب ماء.
  5. نقوم بتحضير الخلاط لتخلط باقي المكونات وهي عبارة عن الثوم والملح وعصير الليمون والخل والزبادي. ثم نضع عليهم خليط النشا المعد مسبقا. تخلط جميع المكونات بالخلاط حتى يصبح قوامها متماسك وناعم
  6. طريقة تحضير البيتزا الايطالي بأقل الامكانيات وأرخصها، وهذه الأكلة من أكثر الأكلات شيوعاً بين الناس سواء الكبار أو الصغار لمذاقها اللذيذ وسهولة تحضيرها وبساطتها، ويتم تزيين هذه المعجنات بعدة أشكال مختلفة على حسب.

الزبادي والثووم !!!!!فتاااكه في القضاء على الالتهابات

  1. طريقة عمل شاورما الدجاج واللحم، نشتهي جميعًا تناول الشاورما سواءً كانت بالدجاج أو اللحم، فهي من أكثر المأكولات التي يحبها الكثير من أول مرة، حيث يتم وضع عدة بهارات بها تجعل الوصفة أكثر تميزًا عن غيرها، ولكن يميل البعض.
  2. عضو هوامير المميز. تاريخ التسجيل: Feb 2020. المشاركات: 2,561. العرب حتى لو وجد فيهم عقول نيره فلن تتاح لهم فرصه للنبوغ وتسخير علمهم وعقولهم للخير. لانه لن يتاح لهم ذلك. اطريق معبد للحثاله وسقط المتاع.
  3. يستخدم الثوم والزبادي كمهدىء، فيساعد في القضاء على التوتر، ويجعل نومك مريح، لذلك ينصح بعض الأطباء بتناوله قبل النوم. يحد هذا الخليط من الشعور بصداع نصفي، وذلك لأنه مهدىء طبيعي
  4. - الآيس كريم والزبادي - الشوكولاتة. 3. الدواء يمكن أيضاً للعديد من الأدوية التداخل مع قدرتك على البقاء نائماً. بعض المنتجات دون وصفة طبية (otc) قد تحتوي على كافيين أكثر من فنجان بـ8 أوقيات من.

فوائد الثوم مع الزبادي للرجل والمرأة قبل النوم

  1. محتويات١ طريقه عمل الثوم في البيت٢ صوص الثوم٢.١ المقادير٢.٢ طريقة التحضير٣ ثومية المطاعم بدون بيض سهل وسريع٣.١ المقادير٣.٢ طريقة التحضير٤ طريقة عمل صوص الثوم للشاورما٤.١ المقادير٤.٢ طريقة التحضير٥ طريقة ثوم البروستد٥.
  2. قائمة طعام مريض قرحة و التهابات المعدة الوجبات الثلاث الرئيسية:- · خبز - جبنة بيضاء قليلة الملح - بيض مسلوق - فول مدمس أونابت مقش..
  3. علاج طنين الأذن بالأعشاب. الثوم: يعتبر الثوم علاجاً للعديد من الأمراض؛ وذلك لاحتوائِه على العديد من المواد الكيميائية المضادة للجراثيم، فمن الممكن التخلص من ألم طنين الأذن باستخدام الثوم
  4. فوائد الطحينة للمعدة. فوائد الطحينة للمعدة. تناول الطحينة له الكثير من الفوائد الهامة الهامة للمعدة حيث أنها تساعد كثيراً في علاج جميع المشاكل التي ترتبط بالجهاز الهضمي
  5. - يطبخ الثوم ، أويشوى ، ويوضع منه على مكان الألم ، أو يمضمض بماء الطبخ . - يوضع كبش القرنفل أو مسحوقة على موضع الألم ، مع تحاشى الأسنان السليمة خشية أن يخربها
  6. الثوم : مضغ الثوم أوطبخه مع الخضراوات يقي إلى حد بعيد من الإصابة بالزكام ويمكن تناول حتى عشرة فصوص من الثوم خلال وجبات اليوم الواحد ، ولكن يجب عدم زيادة هذه الجرعات من الثوم حتى لا يسبب.

فوائد الزبادي و الثوم للنساء و البطن و الالتهابات و ما هي

الدعوة للتداوى بالاعشاب ليست دعوة للعودة الى الوراء لان رغم كل ما وصلنا الية من علم وتقدم مذهل فى شتى المجالات الا ان الشىء الاصيل يبقى دائما وبرغم ان الط ب الحديث وصل الى طفرة هائلة من العلاج لكل الامراض الا ان الادوية. الزنجبيل يعتبرالزنجبيل من أهم الأعشاب التي يعتمدعليهاأهل الطب المكمل في شفاءالعديدمن الأمراض, وقدأثبتت الدراسات الطبية والصيدلانية فائدته الذكرةوللحفظ وعدم النسيان ويؤخذمن الزنجبيل المطحون قدر55جراما, ويخلط مع.

Video: فوائد اللبن مع الثوم - استشار

فوائد الزبادي لعلاج الإسهال - موضو

الثوم قال تعالى:{وإذ قلتم يا موسى لن نصبر على طعام واحد فادع لنا ربك يخرج لنا مما تنبت الأرض من بقلها وقثائها وفومها وعدسها وبصلها} [البقرة: 61]وللتخلص من رائحة الثوم بعد تناوله تؤكل تفاحة، أو يمضغ ورق نعناع أو يستحلب قرنفل. فوائد القرفة للشقيقة. القرفة. تمتاز القرفة بخصائصها المضادة للالتهابات، إضافةً إلى أنّها تُساعد على حماية الأعصاب، إذ يُساعد استخدام القرفة من قِبل الأشخاص المصابين بالشقيقة على التخفيف من عدد مرات النوبات، ومدتها. 1-ممكن تستخدمين الحنا مع ماء الكركديه ( كركديه + ماء = غليان شديد) بعدها نفس الشيء يغسل الشعر بالماء ثم يوضع الكتم والزبادي بعد خلطه على الشعر . خلطه طبيعيه لتكبير الثدي. بواسطة الزورق2008 في رد: غذاء لا دواء. من طرف sabri_777 الأربعاء فبراير 11, 2009 5:39 pm. 1- الليمون منقى للدم، يساعد الجسم على التخلص من سمومه. 2- ثمرة الليمون فعالة في محاربة الأمراض المرتبطة بالعدوى. 3- شراء الليمون يساعد على.

فوائد البرتقال الصحية والغذائية | فوائد البرتقال الغذائية للحامل والجنين العديد من الفوائد الصحية | عصير البرتقال للتنحيف والرشاقة | فوائد البرتقال للبشرة والشعر | فوائد قشر البرتقال والزبادى لعلاج الرؤوس السوداء. سأقوم بعرض طريقة تحضير حساء للزكام ، انا عن نفسي استفدت عليه كثيرا ولكن بشرط ان تداوموا عليه لمدة يوم كامل وستشعرون بتحسن باذن الله . من 3 إجابات : هناك العديد من أنواع الحساء التي قد تعالج تحتوي منتجات الألبان على الكالسيوم والعديد من المعادن والتي تساعد في عملية إدرار الحليب لذلك احرصي سيدتي على تناول الجبن والزبادي . الفواكة المجفف

للزكام: توضع لبخة من البصل المسخن فوق العنق ناحية نهاية الشعر مع استنشاق بخار البصل، وذلك بغلي بصلة مقطعة في ماء على نار هادئة [ رقم تلفون ] مطبعة الفحيحيل للطباعة والإعلان [ رقم هاتف ] عيادة د. شريف عبد الوهاب ( مستشفى السلام ا فوائد عصير الليمون للقلب فوائد الجرجير للرجال و للعنايه بالشعر فى مصر 2020 أفضل 9 وصفات تخسيس البطن فى أقل من 30 يوم - 2020 فوائد الاوميجا ٣ للتركيز، التخسيس، وأمراض القلب. فوائد الليمون للزكام

تجربتي مع خلطة الثوم والليمون للتنحي

[ رقم هاتف ] كراج ند الشبا لتصليح السيارات و العنوان بالعين [ رقم تلفون ] المشهد لتجارة الاعشاب الشع للزكام: يشرب الزنجبيل بعد غليه وتحليته بسكر مع تقطير زيت حبة البركة في الأنف والحلق مع استنشاق عصير الليمون. للنزلة الشعبية: يشرب الزنجبيل محلى بعسل نحل مع مضغ نصف ملعقة صغيرة من حبة البركة. الحمص بالطحينة للرجيم. صفّي الحمص واتركيه ليبرد قليلاً ثم انقليه إلى الخلّاط الكهربائي واطحني حتّى يصبح لديك مزيجاً كريمياً القسط البحري ( أبيض اللون ) و القسط الأسود (لونه ليس باأسود و لكنه بني ) فالقسط الأسود أقوى من الأبيض [ رقم هاتف ] مدرسة جابر المبارك الصباح الثانوية للبنين والعنوان بالعاصمة [ رقم هاتف ] عيادة الدكتو